Татьяна Гшвенд
0
  
знания и практики для сохранения
здоровья, молодости и красоты,
когда меняется тело...»
мои программы
Йога для менопаузы
Видеоурок для домашней практики, учитывающий особенности и потребности организма при вступлении в менопаузу, на её протяжении, а также в период постменопаузы.
новости
08
апреля
2019
Интимная гимнастика

Объявляем новый набор на совместный онлайн-курс с Юлией Крыжановской, состоящий из системы упражнений, которая позволит укрепить вагинальные мышцы, снизить внутрибрюшное давление, убрать боли в спине, сделать красивым живот!

Старт курса — 8 апреля.

На протяжении 4-х недель онлайн вы постепенно освоите практические упражнения и выполните домашние задания. 

В этот курс мы добавим два дополнительных прямых эфира с ответами на вопросы и демонстрацией того, что не понятно.

Зарегистрироваться и оплатить

ваши отзывы
17 августа 2018

Здравствуйте! А я начала делать самомассаж живота и комплекс при варикозе по вашим видео из ютуба. В дальнейшем планирую приобрести и освоить «Сакральную йогу». Подписана на вас всего пару дней, но очень отзывается информация из ваших постов и нравятся комплексы упражнений. Благодарю за ваш труд от души!

Про видеокурс о самомассаже живота
31 мая 2017

Татьяна, я только смогла просмотреть запись прошедшего вебинара. И хочу сказать Вам огромное спасибо за то, что делитесь таким замечательным опытом! За Ваши самоотдачу, открытость и информативность вебинара!!! Теперь буду практиковать данные Вами упражнения каждое утро, заботясь о своем здоровье. Я очень благодарна тому, что мне пришли Ваши знания, когда я оказалась готова к ним, а главное, к практике на основе них.

Про вебинар о восстановлении после родов