Татьяна Гшвенд
0
  
знания и практики для сохранения
здоровья, молодости и красоты,
когда меняется тело...»
мои программы
Well Woman Yoga: абонемент на 4 недели
новости
08
декабря
2020
Курс на роды  NEW 

Программа для девушек во 2-м и 3-м триместрах беременности.

Курс проходит в закрытой группе Инстаграм, старт — 8 декабря.

  • Прямые эфиры два раза в неделю и остаются в записи до закрытия группы.
  • Курс заканчивается 28 января.
  • Доступ к материалам еще 4 недели.

При оплате до 29 ноября включительно цена снижена — 3900 рублей.

Записаться и оплатить

ваши отзывы
21 октября 2018

❤️ Дорогая Татьяна, я бесконечно признательна вам за курс, за те простые движения, что Вы нам здесь передали! Всё очень понятно, достаточно подробно, всего очень много! Я, признаюсь, на каком-то этапе отстала, но надеюсь всё же наверстать упущенное. Пока могу сказать, что упражнения для стабилизации таза — это то, чего не хватало и очень хочется моему телу. Вот этот способ с изометрическими упражнениями, когда не нужно делать сложные жёсткие конструкции для ног, а облегчить и наладить состояние таза, суставов тазобедренных — вот, пожалуйста, можно в любой момент — это очень ценно! ❤️

Про разблокировку тела
30 сентября 2018

2 недели назад родила четвертого сынишку. Очень понравился комплекс «Йога после родов»! Делала 4 раза и тело уже очень благодарно. В один из дней диастаз уменьшился с 2 см до 1! Но самый важный эффект — как раздышалось уставшее тело. 

И опять про йогу после родов