• Продолжительность интенсива — 3 дня.
• Доступ к материалам — 4 недели после его окончания.
• Место проведения — закрытая группа в Телеграм.
• Лекции в аудио-формате.
• Общий чат для обсуждений.
• Видео-уроки с упражнениями продолжительностью 15 минут.

Конспекты курса остаются с вами в PDF-формате, видео с упражнениями можно выкупить после окончания доступа.

Упражнение «велосипед» и сидеть, как ковбой, с ногами на столе?
Втирать кремы, укрепляющие стенки сосудов, а также натягивать специальные чулки?

Мы пойдем другим путем!

Онлайн-практикум для тех, кто столкнулся с варикозным расширением вен в ногах и тазу* (или имеет плохую наследственность и ценит возможность профилактики проблем):

• восстановить кровоток в венах;
• снять отечность и набухания вен;
• избавиться от зуда и воспалений;
• знать, что делать с геморроем.

*некоторые практики курса противопоказаны в период беременности, но их можно использовать после родов и для поддержания здоровья вен, пока приходится носить ребенка на руках.

1 день: грудная диафрагма, ткани вокруг нижней полой вены — начинаем с работы над животом

2 день: сокращаем негативное воздействие на вены; баланс таза как гарант оптимальной работы вен в тазу.

3 день: питание и нутрицевтическая поддержка для вен, терапевтические вытяжения.

Если вы используете в своей жизни ароматерапию, для усиления практик курса приготовьте что-то из этих эфирных масел:
💧кипарис
💧лимон
💧лаванда
💧можжевельник
💧перечная мята