Для тех, кто хочет узнать, КАК:
- Устроена ваша грудь и как о ней заботиться.
- Понять причины новообразований в молочных железах.
- Познакомиться с профилактикой, а если диагноз уже поставлен — найти путь к исцелению.
В программе курса:
- Как устроена наша грудь, как она меняется с возрастом.
- Учимся самообследованию — на что обратить внимание.
- Патологические состояния молочных желез: обзор бугорков.
- Неконтролируемые и контролируемые риски рака груди.
- Наши гормоны: баланс своими руками.
- Адаптогены для органов, отвечающих за эстрогены и прогестерон.
Три кита йогатерапии для счастливой груди:
- Работа со стрессом.
- Детоксикация печени.
- Чистота тканей бюста.
А также:
- Диета для здоровой груди. И что точно НЕ нужно есть.
- Вопросы экологии: что еще нарушает экосистему груди?
- Бюстгальтеры тоже в деле: разбор моделей.
- Самомассаж груди (когда лифчик оставляет следы).
- Укрепление осанки тоже важно — изометрические практики.
- Фито- и аромаэстрогены: ингредиенты фей.
Курс проходит в закрытой группе Инстаграм. Формат: посты и видео для просмотра в удобное время. Ответы на ваши вопросы.
Старт — 22 февраля. Продолжительность 3 недели. Доступ к материалам по окончанию курса еще 4 недели.
После оплаты курса вы получите письмо по электронной почте с инструкцией. Если вдруг письма нет, проверьте папку СПАМ.
Онлайн-курс 4 000 ₽