Для тех, кто хочет узнать, КАК:

• Устроена ваша грудь и как о ней заботиться.
• Понять причины новообразований в молочных железах.
• Познакомиться с профилактикой, а если диагноз уже поставлен — найти путь к исцелению.

В программе курса:

• Как устроена наша грудь, как она меняется с возрастом.
• Учимся самообследованию — на что обратить внимание.
• Патологические состояния молочных желез: обзор бугорков.
• Неконтролируемые и контролируемые риски рака груди.
• Наши гормоны: баланс своими руками.
• Адаптогены для органов, отвечающих за эстрогены и прогестерон.

Три кита йогатерапии для счастливой груди:

1. Работа со стрессом.
2. Детоксикация печени.
3. Чистота тканей бюста.

А также:

• Диета для здоровой груди. И что точно НЕ нужно есть.
• Вопросы экологии: что еще нарушает экосистему груди?
• Бюстгальтеры тоже в деле: разбор моделей.
• Самомассаж груди (когда лифчик оставляет следы).
• Укрепление осанки тоже важно — изометрические практики.
• Фито- и аромаэстрогены: ингредиенты фей.

Курс проходит в закрытой группе Инстаграм. Формат: посты и видео для просмотра в удобное время. Ответы на ваши вопросы.

Старт —  22 февраля. Продолжительность 3 недели. Доступ к материалам по окончанию курса еще 4 недели.

После оплаты курса вы получите письмо по электронной почте с инструкцией. Если вдруг письма нет, проверьте папку СПАМ.